Nutrisi Semasa Hamil
VITAMIN SEMASA HAMIL Orang tua-tua kata, ibu mengandung perlu makan untuk dua orang. Maksud ‘makan untuk dua orang’ ini bukanlah bermakna anda perlu gandakan setiap makanan yang anda makan. Meskipun orang hamil dikatakan perlu makan banyak untuk keperluan tubuh dan…
Rangsang Pengeluaran Susu Ibu
Kebanyakan ibu baru tidak lari daripada berhadapan dengan masalah susu badan tiada, susu tidak keluar atau susu sedikit. Masalah-masalah ini merunsingkan ibu kerana bimbang jika tidak dapat meneruskan penyusuan susu secara eksklusif kepada si manja. Bagaimana untuk mengatasi masalah kurang…
Senarai Ibu Baru Hamil Wajib Buat
Adakah anda pertama kali hamil? Melihat dua tanda pada kit kehamilan anda tentu mengujakan bakal ibu dan bapa. Saat pertama kali disahkan hamil membuatkan anda terpinga-pinga dan tertanya-tanya apa yang perlu dilakukan semasa awal kehamilan. Kami kongsikan senarai wajib buat…
