马来西亚成人五大危机生命的慢性疾病，最新数据统计及发病症状

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根据全球因患病逝世的5700万人总数计算当中，63%是死于慢性疾病。慢性病可说是掠夺生命的无影杀手，因为慢性疾病是不会即刻显现，都需要经过漫长的病发过程。不过，慢性病一旦形成，往往都很少能根除，大多数需要长期服药才能控制病情。在马来西亚超过18岁的成人，经常患上的慢性疾病有哪些？最新的数据统计和发病症状也警惕我们时时防范，以免危机生命。

糖尿病

大马糖尿病发病率占亚洲之冠，马来西亚国家糖尿病中心的统计数据显示，从过去20年计算起，总共有350万名年龄介于18以上的糖尿病患者的病率不停上升，患有糖尿病的人数从1996年的8.3%增至2015年的17.5%。有专家预测，2020年后，每5名大马人就会有1人是患有糖尿病。

糖尿病症状：

糖尿病会有多尿症状，那是因为血糖升高引起，不只小便次数增多，尿量也明显增多，一天内平均会有20多次小便次数，尿液也会有泡沫，尿渍颜色发白、发粘。其次，糖尿病的多饮症状是血糖浓度高让血浆渗透压增高，加上多尿情况下让体内水分流失，导致口渴想多喝水。除了多饮，糖尿病患者会发现多食现象，那是关系到高胰岛素血症，血糖消耗快，不能为细胞利用，使到经常有饥饿感，想要不停吃东西。 虽然患者的食量增加，但却会出现体重下降情况，因为体内缺乏胰岛素，体内葡萄糖利用减少，促使体内的脂肪和蛋白质的分解加快，出现体重下降和明显消瘦症状。

心血管疾病

糖尿病患者罹患心血管疾病的危险指数是一般人的 2 至 4 倍。全球42个国家包括马来西亚超过7000名同时患有心血管疾病的二型糖尿病患者。据国家心血管疾病数据，估计每10万人当中，就有141人患上冠状动脉心脏疾病。而2014年的世界卫生组织报告也指出，大马人民的心血管疾病死亡率为36%，现在或更高。

心血管疾病症状：

血管畅通是人体健康的最基本的条件之一，不良的生活习惯会对血管健康造成巨大影响。心血管疾病也包括所有心脏或血管的疾病，意指任何会影响心脏血管系统的疾病都可称为心血管疾病。心血管疾病的症状不是很明显，需留心的症状有：经常性心慌、心悸、呼吸气短、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后感压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、水肿、晕厥、咳嗽咯血、虚弱、上腹痛、恶心、呕吐等。不过，有的人不会出现类似明显症状，促使延误病情，当脑或心脏上的大血管出现阻塞，将造成脑卒中或急性心肌梗死。

胆固醇

马来西亚的胆固醇患者数据，在2006年至2015年期间一直双倍增长，平均从20.7% 高升到 47.7%。2015年大马国民健康和发病率调查指出，47.7%年龄在18岁以上的成年人大多数有高胆固醇现象，如果以人口来计算，预计超过960万名大马人患有高胆固醇，这几乎接近半数的人口，相当于平均两人就有一人有高胆固醇。胆固醇当中的发生率中以女性居多，达52.5%，而男性则是占43.5%。

胆固醇疾病症状

过度肥胖的人，血脂都有可能升高，胆固醇含量都超标。此外，胆固醇高的人在皮肤上会出现黄色的小肿疱，多数长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位，当手指上也出现泛黄，表示体内胆固醇和脂肪都可能过高。此外，有些人的腿肚子经常抽筋感到刺痛，这也是胆固醇积存在腿肚肌引起。胆固醇过高，大脑会有缺血的反应，经常出现不明原因的头晕、胸闷等。

高血压

2015年全国健康和发病率报告中，大马18岁以上的人口有610万人，平均30.3%患上高血压，不过在美国心脏协会将高血压重新定义为≥130/80 mmHg，取代之140/90mmHg的高血压水平标准之后，预计将有更多大马人被列为高血压患者，估计人数会占人口的40%，也就是说每10人当中就有4个是有高血压，还没有包括未诊断出来，未诊断出来就是350万人不知道自己有患有高血压，等于5人之中有1人不清楚自己有高血压。

高血压症状

轻度高血压症状是并没有特别明显症状，但有些高血压疾病患者是会有出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸气短、胸闷、乏力、耳鸣等症状。 高血压会受血压水平所影响，大多数症状是在紧张或劳累后，血压水平会更加升高，有些症状则是一过性，常在激动、用力或血压波动时出现，有些则是持续性。持续血压过高的疾病，将会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。

慢性肝病

根据2014年马来西亚肝脏协会的数据指出，多达60%的大马人有不同程度的脂肪肝疾病，而且数据还会不断在增加当中，肝病大多影响40-50岁的成年人，以华裔居多，男性患者的比率会比女性高出数倍。 这些患者当中多数已是B、C型肝炎，然后再走向肝癌，根据2007-2011年马来西亚国家癌症注册报告，肝癌是大马的十大最普遍癌症之一。

慢性肝疾病症状

大多数的慢性肝病患者没有任何症状，少数的患者会出现容易疲劳、面色偏黄、尿黄如茶、眼白混浊、身体乏力，无精打采、持续性微热、下肢明显水肿、食欲减退、恶心厌油等。慢性肝炎虽然没有严重的症状，但却是不容忽视的疾病，因为慢性肝病一旦演变成肝硬化，有很大的机会会继续演变为肝癌。

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