夜交藤的功效与作用在治疗心神不宁、失眼多梦方面很有用。夜交藤可以补养阴血，养心安神，适用于阴虚血少之失眠多梦、心悸怔忡、头目眩晕等证。一般来说它会与合欢皮、酸枣仁、柏子仁等养心安神药同用，这样它的疗效会更佳。

夜交藤简介：
处方名：夜交藤、首乌藤、何首乌藤、夜交屯。

性味：甘、微苦、性平。

归经：归心、肝经。

功效：养心安神、祛风、通络。

主治：失眠、多梦、血虚身痛、肌肤麻木、风湿痹痛、风疹瘙痒。

用法用量： 内服：煎汤，10—20g。外用：适量，煎水洗；或捣烂敷。

药材基源： 夜交藤为蓼科植物何首乌的藤茎或带叶的藤茎。

炮制方法： 清水洗净，稍浸泡，捞出，润透后，切段，晒干。

人们对中药何首乌的传说与功效比较熟悉，但对什么是夜交藤却知之甚少。其实，两者是同一植物的不同药用部位，夜交藤是何首乌的藤茎，因夜里会自动相互交合而得名，药用何首乌则是这种植物的块根。

夜交藤功效：
1、缓解身体虚弱、烦躁和失眠
有养血安神的作用，还有一些人因为身体虚弱导致睡眠不太好，可以考虑吃它了，不过要跟合欢皮一起，也可以加入枣仁、柏子仁等中药材。

2、缓解身体酸痛
具有养血还有通经络的作用，有效治疗腰酸背痛，建议加点当归、鸡血藤等有营养的中药材。

夜交藤麦豆汤
材料：小麦45克、黑豆30克、夜交藤10克
做法：将小麦、黑豆及夜交藤放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后去渣取汁，即可饮用。建议每日1剂，分2次服用。
功效：有滋养心肾、安神的功效，用于神经衰弱、心肾不交之失眠、心烦等症。

夜交藤粥
材料：夜交藤60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量
做法：取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300克，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖5分钟即可。每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。
功效：养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。

夜交藤安眠汤
材料：夜交藤、当归、生地、百合各15克，酸枣仁、浮小麦各30克，炙甘草6克。
做法：水煎，每日1剂，早晚分服。
功效：治疗失眠症