救救肝苦人! 肝炎非简单如ABC
肝脏是人体最大的消化器官,一旦“肝”生病,健康将受到影响,生活作息也被打乱,更严重时甚至夺走一个人的生命。“肝”发炎了,指的是肝脏本身的发炎,引起肝炎的原因很多,包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物毒素性肝炎等,其中最常见的便是病毒性感染肝炎。唯有了解肝脏发炎的原因,医生才能给予正确的治疗。
别让自己不开心Selina任家萱
她近年来没有发片,没有来马的宣传行程,也没有举办演唱会,喜爱她的粉丝歌迷只能追踪她的脸书,或是天天收看她主持的健康节目《别让身体不开心》;看她依然在镜头前大笑,看她自信地煮菜秀厨艺,经历了身体、心灵种种伤痛之后,全新的她更让人惊艳了,让大家看见了浑身充满正能量的Selina任家萱 。
揪出胶原蛋白错误迷思
人体过了25岁,皮肤就开始老化,原因之一是胶原蛋白不断流失。胶原蛋白是皮肤具有独特的保湿性与修复的作用,在皮肤组织中担负着支撑皮肤的重大任务,一旦不足,真皮组织会塌陷,出现皱纹、松弛下垂、毛孔粗大等问题,所以想维持肌肤年轻,胶原蛋白扮演着重要角色。可惜大众对胶原蛋白不了解,不妨一起来揪出胶原蛋白的错误迷思。
拯救干皮!告别沙漠肌干旱之苦
对于皮肤护理方面,你可以不美白、可以不抗衰老,但是如果你不保湿,肌肤问题就多了,尤其是干性皮肤容易干燥、痕痒、脱皮。尤其大马的天气炎热、办公室的冷气干燥让本来就干的干性皮肤更加干了,如何是好呢?赶紧来学习干性皮肤护肤步骤,做对了再也不怕干燥了。
中医师支招:低头族看过来! 解救你的颈椎
近十多年来门诊观察中,颈椎病患的增加令我不得不去探讨它的存在根源。无可否认,现今的科技发达带动了通讯器材如手机的普遍运用。虽提供了生活上的方便;也同时促使人们变成低头族,间接导致触发更多的颈椎病,造成颈椎病逐年有年轻化、全民化的趋势。
Kiwi 奇异果 想减肥,找奇异果帮忙吧!
说起“奇异果”,英文名字为Kiwi Fruit,很多人以为是纽西兰特产,其实它的原产地在中国长江流域一带,老一辈或传统医学所称为“猕猴桃”,自古即深受欢迎。研究发现,奇异果含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品,奇异果含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用。
消脂保肝对策篇 4对策消脂保肝 远离心血管疾病
根据统计,大部分的脂肪肝患者没有感觉身体不适,多是在接受健康检查时才无意间发现。虽然脂肪肝本身不是一个致命性的疾病,却不能轻忽,应该将脂肪肝视为身体内部的警报器。因为脂肪肝病人有高比率会罹患心血管疾病,所以控制脂肪肝不仅是为了肝脏的健康,更可降低未来罹患心血管疾病风险。
消脂保肝保平安!告别脂肪肝威胁
很多人第一次接受超音波检查就听到医生说:“您有脂肪肝!”,马上会吓得冒冷汗,甚至想到肝硬化,要换肝之类的……不过,值得安慰的是:不是酗酒所引起的脂肪肝,多数是秉性善良,不会造成严重后果。
10.12 世界视觉日 珍惜所「eye」 隐形眼镜
世界视觉日(WSD),是由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起的全球公益行动,时间为每年10月的第2个星期四,目的是希望唤起人们对可避免盲症以及视力损害问题的关注与重视。2017年的世界视觉日为10月12日,今年世界视觉日的口号是“让眼前的美景更有意义”。
湿疹护理知多少?
一生人中总会出现一些或轻或重的过敏症状,这些过程中可能带给你不是很美好的痕痒经历。其中最为常见的痕痒皮肤病之一——湿疹(Eczema)。别以为这种现象只发生在婴幼儿身上,成年人同样免不了,尤其有明显家族遗传基因、环境影响等,还有自身免疫系统的反应过度也是一个重要的致病因素。











