该如何‘经营爱情’让爱保鲜呢？婚姻辅导专家盖瑞•查普曼（GaryChapman）博士发现，爱的语言归为5种：肯定的言词、精心的时刻、用心的礼物、服务的行动和身体的接触。而‘经营爱情’的关键，就是找准自己和伴侣的那一种主要爱语。

藜麦含丰富蛋白质、氨基酸、维他命B和E、铁、磷，比牛奶含更多钙质。而且更有饱腹感却又不易致肥，绝对是素食者或减肥人士的首选。别想那么多，不如今天开始根据吴美平Davina Goh的藜麦健康食谱这样煮，为你的健康加一点分，一切就是那么简单！

其实会影响腿型的因素，除了先天性的遗传及过度运动外，走路的姿势是最主要的原因。并不是说不要走路，而是要有“适当而正确的走路”，走路的姿势不好，会导致腿部的粗壮。想要让你的美腿“浴火重生”，不如及早纠正自己的错误走路姿势，做个真正的美腿美人！

都说10个男人有九个有恋脚癖，而脚是女人的第二张脸，如果你的双脚上看似老树皮，干枯脱皮还有后跟龟裂问题，肯定第一印象分就大打折扣！所以别让你的双脚破坏你的行情，摆脱以下种种的足部问题，让他从此恋上你的细嫩美足吧！

所谓天生美腿难求，实际上每个人“天生我腿必有用”，所以别再管你是否有一双志玲姐姐的大美腿，只要日常足部保养做得好，你绝对可以穿着超短裙、热裤上街，甚至穿上露出脚趾的凉鞋，敢敢秀出一双后天美足。就让小编特别教你一套夏日美足6部曲！

今天和大家聊聊“胃”， 说文解字的篆体写成 ，喻为袋子里有米粮，下部为肉月部首直指人体器官。而隶书则写成 ，这便是我们现在简体字“胃”的写法。从汉语言的文字结构就能知道古代的中国人就认为胃是一种包裹着食物的人体器官。

婚前花前月下的卿卿我我，如胶似漆；婚后更是柔情似水，甜甜蜜蜜。但在蜜月以后，由于从陶醉的幻想生活中回到了现实，产生一定的心理疲劳感、失落感和空虚感。两个结合组成家庭，互相间有了某些约束，再加上偶像的破灭，对新生活的不知所措，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，单调的生活及家庭人际关系的复杂性等，矛盾油然而生，冲淡了蜜月中的激情，引起了婚后心理失调。为了使婚姻更加美满，就需要从各方面施展技巧。及时进行心理调整，使夫妻间的“吸引力”永不衰退，时刻“电力十足”。

金黄色，除了让人联想到价值连城的黄金，还有大自然的馈赠—蜂蜜。大家从小就知道蜂蜜是由蜜蜂采集而来的花蜜，味道浓郁又甜美，当然大家一定都吃过蜂蜜，也知道蜂蜜似乎有益健康。但实际上，蜂蜜到底是如何对我们的人体产生作用？

人们总是把身体健康放在第一位，对自己的身体呵护备至， 却忽略了自己的心灵健康，或者把心灵健康问题当做身体疾病来对待。究竟什么是真正的健康呢？常挂在嘴边的身、心、灵健康，就要从身体、心理、灵性三者共同着手才能被得到整体的健康？到底要从何着手深入身心灵？

时下年轻人经常熬夜，几乎十之八九都是熊猫家族的一员，可惜我们并不是憨态可掬的熊猫，想像一大黑眼圈挂在脸上，只显得整个人没有精神、怎么拥挤让它“弃暗投明”，赶走黑眼圈，变身明亮有神的“亮眼”？先搞懂自己的黑眼圈类型，再赶紧把以下8招一一学会！