印象中的尤凤音，还停留在本地电影《一路有你》中的叛逆女儿一角，转眼间她当上了瘦身产品的代言人，苗条高挑身材再加上一身白皙肌肤，就犹如白天鹅般的优雅高贵，站在一众人当中，仿佛自带打光板，让周围都黯然失色。

白皙的皮肤，配上纤长的脖颈和美腿，“白天鹅式”的女人就是形容尤凤音的。这一次不再需要通过大屏幕相见，而是正式面对面听尤凤音说着最近的瘦身故事，进一步发掘尤凤音的瘦身秘密。

女为悦己者容,展现更完美的自己
看过一众女星为了上镜更好看而不得不瘦，原来高挑的尤凤音也有这样的苦恼。就像大家都知道天鹅是从丑小鸭蜕变而成，当中参演第一部电影的时候也就是在经历一场蜕变，导致尤凤音每一次重看《一路有你》电影中的自己，都觉得画面上的自己看起来特别丰满，让她非常苦恼。

正所谓的“女为悦己者容”，减肥真的是女艺人中永不停歇的功课，为了演艺事业而永无休止的一天。之后尤凤音的经历大概是在不断尝试健身、节食及吃减肥药来帮助瘦身，希望可以在影迷粉丝面前展现更完美的自己。尤凤音说在这个过程寻寻觅觅最有效的瘦身产品，当中道听途说尝试了多种减肥药，有的会出现心跳过快的副作用，再加上她对咖啡因过敏，往往药效导致她夜间无法入眠。

尤凤音坦言非常高兴接获Zenoctil的代言邀请，并在签约前认真深入了解、研究当中所含成分，并经过2个月亲身试验后，才发现它是最适合自己的“好”烧脂瘦身产品。这是因为Zenoctil有100%天然草本成分制成，所以丝毫不担心会损害身体或出现副作用。

‘减肥’= 女人一生做不完的功课
她事前爆料从自己的身型就能一眼看出食量很大，她还是个不折不扣的吃货，一有闲时就到处去找好料吃，每天晚上还要吃宵夜才能满足，因此才知道尤凤音最大的烦恼是“维持体重不增磅”。因此尤凤音要和《健康时尚》读者们分享自己的瘦身过程：“一开始减肥就要每天服食Zenoctil，你可以很快就看得到效果。至于想要维持体重，就可以一个星期服用几天。减肥的过程要懂得拿捏平衡点，服用Zenoctil的同时还要搭配适当的日常运动，以及摄取足够的水份，三管齐下才能有显著的效果！”

如果读者们和尤凤音同样是爱吃之人，她坦言：“Zenoctil绝对是一个绝佳的辅助品，有助于解决我的大食量，不但有效燃烧、分解脂肪，还可以阻止这些大食量把脂肪都吸收及储存在身体内，让我无需再担心突然发胖。”
小编大胆提及尤凤音与影视歌三栖发展的大马女星同样代言瘦身产品，并且相似穿上艳丽红裙展现婀娜多姿身材。论及两人的减肥成果比较，尤凤音即刻以“没有看过”来轻轻带过，并表示期待见证到他人的瘦身成果。而尤凤音是很自豪自己的腰围瘦了超过一寸，就连上镜也显得脸更小一号了！

“每个女人都不会觉得自己瘦，永远都不会满足。”
——尤凤音
提及身上最瘦的部位，尤凤音说从不觉得自己“瘦够了”，坦言“每个女人都不会觉得自己瘦，永远都不会满足，只想永远瘦下去！”不过这个瘦下去的前提是你的身体永葆青春，可惜没有女人可以保证无法的‘天生丽质’。因为一旦年纪渐长，人体的新陈代谢降低，所以你更要需要尽一切努力去减肥，“减肥”可说是女人一生都做不完的功课。尤凤音不惧曝露年龄，直说女性尤其是30岁过后，只靠节食减肥已经不大见效，通常在瘦身辅助品助力之后才会有事半功倍的效果。

30岁后 美丽的背后全靠自己
网络上流传各式各样的保养美容贴士，尤凤音也不吝和《健康时尚》读者们分享日常生活上的瘦身小贴士，例如空腹喝柠檬水、喝椰子油和维他命E油等等，这些都可以帮助身体排毒，让你的身体的消化系统更顺畅。作为白天鹅般的女人，尤凤音那一身白皙的皮肤特别让人妒忌羡慕，朋友们都会私下向她请教，她说也许这一切关乎她从不喝含有色素、糖份的饮料，皆因色素饮料可能会伤害你的肌肤色素，并沉淀在人体内。

尤凤音坦白白皙肌肤这多谢了母亲的遗传因子，同时透露后天的保养也很重要，她深信一句话：“30岁前的样子是父母赐予你的，而30岁后的样子则全靠你自己”。因此30岁后人生的一切造化都是自己要负责任。

请真正了解自己的身体
认识尤凤音或有追踪她的动向的粉丝会知道她是一个健康主义者，她对吃的食物非常挑剔，日常饮食会以天然食材为主。当然，偶尔也会放纵自己去享受披萨、芝士蛋糕之类的，生活就是要懂得讲究平衡，因为这将会影响人生最重要的两件事——健康、快乐。在她看来，没有了健康，就算拥有财富也无法尽情享受；你有了健康，才会拥有快乐，因为如果你不能动、不能跳、不能尽情吃喝，你是绝对无法感受到快乐！

尤凤音说了健康很重要，一切的快乐来自于你身体的健康，不过要怎么确保自己的健康？小编反问健康主义者尤凤音，毕竟就算人体只摄取天然食物，或是一辈子食素依然不保证健康没问题。她建议大家要学习真正了解自己的身体，第一从身体检查开始做起，如血液检查、DNA基因检测等。在她看来，只有了解透彻了自己的身体，在减肥过程中才会有事半功倍的效果。

正如她同样地在DNA基因检测后才真正了解自己的身体，尤凤音对咖啡因过敏、不能摄取过于油腻的食物，因为身体燃脂的能力比较弱，甚至不能摄取太多奶制品，以免引起身体出现不良反应。这一系列的检查都能让尤凤音更有把握管理自己的健康状况，从而选择更适合自己的饮食习惯及减肥计划。

演员的压力有谁知？
作为一名演员，经常需要日夜颠倒地拍戏，她说每一次拍戏都充满压力，压力同时也是推动力，尤凤音还会以运动来抒发压力，在她看来运动不止是锻炼身体，反而无形中加强个人的思考能力、集中力和意志力，这些都会反映在生活其他的方面，让你的精气神都得到一种升华。一般女生都爱静态运动，反而尤凤音比较喜欢户外动态运动，如打篮球、跑步等。一些被形容为“缓慢”运动则搞笑说会让她打瞌睡。

有时候，压力会驱使她大肆放纵去吃，甚至等拍过程也很无聊，导致只能不停地吃来打发时间。平常还要努力维持自己的形象体态，在观众的眼前展现最好的状态也是一名演员的职责之一，导致减肥计划永不停歇的一天。其实，演员在别人眼里看起来是很光鲜的工作，实际上绝对是前三名最辛苦的工作，一点也不容易。
谈及2017年的下半年工作计划，她反而说到心中一直希望为年轻人的健康出一份力，分享更多健康观念和健康贴士，希望大马的年轻一代更注重自身的健康，为大马打造出更美好的未来。