宝宝年纪小，牙齿护理应该以父母为主。因此，父母们请听好了！请各位不要嫌麻烦，只要你多做些，做得仔细些，宝宝的牙齿出现问题的可能性就小一些。各年龄阶段的孩子，龋齿病的发生部位有着比较明显的特点，我们来看看，不同年龄的孩子，保护牙齿有哪些关键点。

0～1岁护牙秘籍
勿忽视口腔清洁
1岁之前的孩子没有或仅有上下前牙长出。家长应注意对诸如奶嘴、奶瓶、玩具等进入宝宝口内的物品进行清洁，母亲的乳头也应注意清洁和擦洗。另外，要养成规律和按需喂养的饮食习惯，避免不良习惯导致乳牙龋齿的发生。如果孩子已经有小门牙长出，家长在他蹒跚学步时应注意保护，以免磕伤牙齿、嘴唇。

●开始清洁牙齿的时间
在孩子第一颗乳牙萌出时，就应该给他进行口腔清洁。可以在手指缠上湿润（用凉白开或温开水）的纱布，轻轻按摩孩子的牙龈，清洁牙齿，每天一次。这个年龄段的孩子不必使用牙膏，也不提倡使用。

1～3岁护牙秘籍
拒绝夜奶和甜食
一般来讲，孩子在3岁之前20颗乳牙全部萌出。因为很多孩子仍然有喝夜奶和以“甜、软、黏”食物为主的饮食习惯，乳牙龋齿主要发生在上前牙唇面及牙缝。经常有家长抱怨孩子的“牙质不好”“牙齿刚长出来就坏了”。其实这都是因为家长没有为孩子清洁好牙齿，导致牙齿的龋坏，甚至龋坏的牙齿组织一点点地剥脱，最后只剩一些“小黑牙”。

●戒掉夜奶，停用奶瓶
在孩子6个月后，最迟在1岁以内，喝夜奶的习惯就应该逐渐停止了。在孩子1岁开始到1岁半左右，随着孩子长大，还应该停止使用奶瓶，改为杯子或碗饮水。

●控制甜食
尽量不要给孩子吃甜食和甜饮料，也不要为了省事孩子一哭闹就把奶瓶塞到他嘴里。

●开始用牙膏
孩子3岁左右时，可以开始使用牙膏了。但这时的孩子仍可能会吞咽牙膏，所以每次刷牙只要用豌豆大小的牙膏就可以。

●清洁牙齿靠父母
单靠孩子是不可能完全清除菌斑的，可以鼓励孩子自己学着刷牙，但这一过程主要还是靠父母来完成。建议在每天晚上刷完牙后，用牙线帮孩子清洁牙间隙，以防止牙缝出现龋洞。

3～6岁护牙秘籍
定期涂氟、戒掉不良习惯
孩子在3～6岁是一个小叛逆期。他对于甜食有自己的执着，对于父母要求的“好好刷牙”会敷衍和抵制。因此，这一阶段的孩子，因甜食的增加和牙齿清洁的不彻底，容易发生牙齿龋坏的现象。

3～4岁：易龋坏的位置是乳磨牙的咬合面。

4～5岁：开始发育，面部颌骨生长，牙缝逐渐变大，进食后易塞牙，若不能用牙线及时清理干净，乳磨牙的牙缝处常会出现前后两颗牙齿各占半颗的龋洞。

6岁： 孩子有新牙长出，最重要的是在6周岁左右萌出于乳牙列后方的第一恒磨牙，这是成人咀嚼时最主要受力、使用最久的一颗牙齿。如果第二乳磨牙龋坏严重，这颗新萌出的恒磨牙患龋的概率将大大增加。

●吃甜食有讲究
小孩子喜欢吃甜食是天性，对于孩子而言这是一件很幸福的事情，而且摄入适量的糖对孩子的神经系统发育是有好处的。但万事有度，需要父母帮孩子控制进食糖的量、次数、时间及糖果种类。建议父母让孩子在限定的时间内吃完当天允许吃的甜食，但晚饭后，尤其是睡前不要吃任何甜食。黏性的糖果、小饼干等等尽量少吃，多吃些坚果类、纤维含量高些的食物。尽量以家里鲜榨的果汁替代碳酸饮料。

●继续帮他刷牙
很多父母都觉得这一阶段的孩子已有足够的能力自己刷牙了，不行，你们还得受点累，必须继续给他刷牙。还是要使用牙线给孩子清洁牙间隙。

●给牙齿涂氟
定期由专业的口腔医生为孩子使用含氟泡沫或氟凝胶，也就是我们常说的涂氟。有的家长在家里也给孩子使用含氟漱口水漱口，但这种情况一定要在医生的指导下，仅适用于中、高度龋患风险的孩子，且应少量使用。

●戒掉口腔不良习惯
如果孩子在3岁之后仍然有吮手指、吐舌、咬物（如铅笔）等口腔不良习惯，家长应尝试与孩子沟通，帮助孩子克服这些不良习惯。如果孩子自己难以控制，家长可以带孩子就医，寻找更为合适的方法。

●避免意外受伤
孩子在运动时要格外注意，避免意外伤害。若孩子发生牙齿（恒牙）外伤，有牙齿脱出或磕断，如果现场情况允许，将牙齿断片找到，以清水轻轻冲洗干净，放在生理盐水或牛奶中储存，尽快前往牙医诊所就诊（尽量在2小时内），尽可能保存外伤牙齿。

●增加清洁牙齿的次数
大概6岁进行早期矫正牙齿的孩子患龋齿及牙周疾病的危险会增加，因此需要父母特别关注这些孩子的口腔卫生保健，建议增加刷牙和使用牙线的频率和程度，也提倡使用氟凝胶和含氟漱口水。