黄芪是人们常食用的一种中药，而女性经常喝点黄芪皮泡的水则能很好的起到调节月经的目的。女性月经不调的主要原因和内分泌失调有很大的关系，而通过喝黄芪水则能起到很好的调节月经的效果，对于一些经期不调的女性不妨试一试。

黄芪简介
又名绵芪。多年生草本。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
黄芪具有健脾的功效，主治脾气虚弱、倦怠乏力，可用于脾虚引起的经血暗沉、经期水肿等，黄芪既可单用熬膏服，也可与党参、白术等补气健脾药搭配。而女性用其调理月经的话，不仅可以单泡水喝，亦可根据个人的体质，搭配当归、红枣、红花、枸杞、甘草等中药材，无论在口感上还是功效上都是更有利的，调经效果会更好。
黄芪养生食用吃法

黄芪枸杞茶
材料：黄芪、枸杞约10克左右
做法：黄芪、枸杞洗净后，用90℃的沸水进行冲泡饮用。
功效：黄芪可以补气血，而且还能强身健体。而枸杞对肝脏特别有好处，同时对于经常要用眼的工作者而言，也有缓解眼睛疲劳的功效。

当归黄芪牛肉汤
材料：牛肉240克，当归、黄芪各7克，姜片、葱花各少许、盐、鸡粉、料酒各适量。
做法：牛肉切成丁，锅中注水烧开，倒入牛肉丁，淋上料酒，煮约半分钟，氽去血水后捞出待用。砂锅中注水烧开，倒入牛肉丁、姜片、当归、黄芪、料酒，煮沸后用小火煮约60分钟，至食材熟透，加入盐、鸡粉，中火继续煮至汤汁入味。关火后盛出煮好的牛肉汤，装入汤碗中，撒上葱花即成。
功效：本品气血双补，尤其适合气血两虚的女性食用。

黄芪当归汤
材料：黄芪20克、当归20克、白芍15克、泽兰10克、粳米100克、红糖适量。
做法：将黄芪、当归、白芍、泽兰用小火煎15分钟，去渣留汁，放入粳米煮粥，将熟时加入适量红糖即可。
功效：黄芪、当归补气养血；白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，并能补脾胃益化源；泽兰活血祛淤止痛，可于经期做辅助食疗。黄芪当归汤对月经不调患者有补气血，健脾胃，止疼痛的功效。

注意！
女性若正值经期，万不可服用黄芪水，以免对经期造成不良的影响，这一定要切记、切记，此外，孕期的女性也同样不宜服用。