消脂保肝对策篇 4对策消脂保肝 远离心血管疾病
根据统计,大部分的脂肪肝患者没有感觉身体不适,多是在接受健康检查时才无意间发现。虽然脂肪肝本身不是一个致命性的疾病,却不能轻忽,应该将脂肪肝视为身体内部的警报器。因为脂肪肝病人有高比率会罹患心血管疾病,所以控制脂肪肝不仅是为了肝脏的健康,更可降低未来罹患心血管疾病风险。
消脂保肝保平安!告别脂肪肝威胁
很多人第一次接受超音波检查就听到医生说:“您有脂肪肝!”,马上会吓得冒冷汗,甚至想到肝硬化,要换肝之类的……不过,值得安慰的是:不是酗酒所引起的脂肪肝,多数是秉性善良,不会造成严重后果。
10.12 世界视觉日 珍惜所「eye」 隐形眼镜
世界视觉日(WSD),是由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起的全球公益行动,时间为每年10月的第2个星期四,目的是希望唤起人们对可避免盲症以及视力损害问题的关注与重视。2017年的世界视觉日为10月12日,今年世界视觉日的口号是“让眼前的美景更有意义”。
湿疹护理知多少?
一生人中总会出现一些或轻或重的过敏症状,这些过程中可能带给你不是很美好的痕痒经历。其中最为常见的痕痒皮肤病之一——湿疹(Eczema)。别以为这种现象只发生在婴幼儿身上,成年人同样免不了,尤其有明显家族遗传基因、环境影响等,还有自身免疫系统的反应过度也是一个重要的致病因素。
牙黄怎么办?专家来支招!
很多人因为牙色不够亮白而不敢自信地笑,社交也因此受到了一定程度的影响。随着科学技术不断发展,牙齿美白的方法也越来越多。但不少人也遇到了这样的 问题,那就是牙齿美白没多久就有变黄了,这是怎么回事儿?
职业看穿你的「健康运」
东京大学政策愿景研究中心特任助教古井佑司,长期研究工作与健康风险的关系。他在新书《早死的工作,长命的工作》中指出,“虽然每个人的饮食、运动等生活习惯都有差异,但我们一天里有大半天都在职场,因为工作所产生的行为模式和健康风险息息相关”。换句话说,从你的职业就可以看穿你的健康运!
黄芪女性养血调经良方
黄芪是人们常食用的一种中药,而女性经常喝点黄芪皮泡的水则能很好的起到调节月经的目的。女性月经不调的主要原因和内分泌失调有很大的关系,而通过喝黄芪水则能起到很好的调节月经的效果,对于一些经期不调的女性不妨试一试。
益母草女人永远的好朋友
以功效命名的它,一听就知道是女人的好朋友,对很多妇科疾病都有很好的调理功效。益母草是女性常用药,不过很多女性对益母草的了解不是很全面,甚至错误服用益母草。这篇文章就专门给大家介绍益母草的作用、功效及服用注意事项等等。
女性血虚 调养“五部曲
健康美丽、浑身充满活力,绝对是每个女性来永远追求的目标,而额外加分身材窈窕、肤色红润也是每个女人一生的梦想。但现实生活中因为各种原因,导致很多女性无法拥有这个梦想,其中最大的敌人之一便是血虚。一旦血虚,随之而来的便是面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等,再好的化妆品也无法掩盖,还会使疾病乘虚而入,威胁身体健康。
Omega3 金枪鱼 有机健康好滋味食谱
营养师推荐我们在每个星期至少食用两次富含Omega 3的鱼类。其中包括了金枪鱼或沙丁鱼。金枪鱼是Omega 3、硒、烟碱酸、维生素B6以及B12的良好来源。它是一种理想的精益蛋白质,它的脂肪含量低于其他蛋白质来源。其温和的味道以及紧实的肉质使其获得全球海鲜爱好者的喜爱。