羅漢果素来披着“中華神果”的美名，因為其功效多元化，包括潤肺化痰、提神生津、增强免疫力、美肤养顏等。羅漢果味甘，性凉，其果皮黑褐色，圓形状，可入腎，故有滋阴補腎之功，為經濟有效的補腎潤肺藥。

羅漢果是葫芦科植物羅漢果的果实，性味甘凉，无毒。入肺，脾經。功效清肺、止咳潤腸，代表羅漢果对肺熱，腸熱的患者是十分适合的。古籍認為對肺熱久咳或咽喉疼痛失声（声帶炎）有功效。如果咳嗽、痰黄而粘、咽痛、失声、口苦干、小便黄、大便干燥秘結，就适合用羅漢果。羅漢果配合南北杏、枇杷叶、龍脷叶煲湯，可以清熱潤肺止咳，最适合长期吸烟引起慢性支气管炎的患者。

但是，對于那些不是由燥熱引致的病症，就切不可胡乱服用羅漢果，否则适得其反，產生反效果。有些久咳，其实屬于寒咳，表現予咳嗽痰白清稀、時常畏冷、大便稀爛，平時體質虚寒，服用羅漢果或名貴川貝仍然没有改善，原因在于没有“辨證論治”。寒咳服寒藥，病又怎么会改善？反而，便宜經濟的南北杏干姜，更能够改善症状。現時坊間流行飲用羅漢果茶，希望大家不要盲目跟踪，要依据體質服藥。

近代研究顯示，羅漢果含有不少微量元素及特殊的抗氧化物質，能化解体内新陳代謝后产生的游离基，防止游离基氧化身体組織，保持身体机能正常运作。因此，羅漢果對便秘、咳嗽、肺熱痰喘、淋巴結炎症等有一定的缓解作用。

羅漢果凉茶

材料：羅漢果1个，水2公升

方法：把羅漢果冲洗后壓成碎塊，放掉种子，把羅漢果碎加入沸水煮20分鐘，熄火放置十分鐘即可服，口味調入开水或冰糖，可熱飲或凉飲。

羅漢果夏枯草凉茶

材料：羅漢果1个，夏枯草150克，冰糖150克和鹿含草40克。

方法：羅漢果壓碎，所有材料入鍋，煲1小時即成。

功用：具有化痰散結作用，同时清肺潤腸。

特点：

1性味：味甘，性凉。

2歸經：歸肺、脾、肝、腎、大腸經。

3禁忌：手脚冰冷、體質虚寒者不宜多喝，肺寒及外感咳嗽者忌用。