宝宝爱卫生护理常识

干净的宝宝谁都爱，婴幼儿新陈代谢速度快，大小便次数比较多，小屁屁经常被浸泡得红红的，如果没有勤洗澡给宝宝清洁皮肤，可能会引起细菌感染。特别提醒新爸妈，宝宝的卫生与他们的身体健康是直接挂钩的，一点都不可以马虎！

鼻子篇

A.一般清洁
使用棒头细的棉花棒，以温开水或生理食盐水润湿，以免刮伤宝宝娇嫩的皮肤。

B.特殊清洁
宝宝鼻子的分泌物很多时（过敏体质、鼻音重等），妈妈可以用吸鼻器清洁，要注意的是，吸一边鼻孔时，另一端的鼻孔要按压住，效果会更好。

清洁3要1不要
要√ 清洁前后妈妈都必须要先洗手。
要√ 手要支撑住宝宝的头颈部，调整顺手的姿势后再清洁。
要√ 动作要轻柔，心情轻松但谨慎。
喂奶后不要做清洁，因为清洁时宝宝会哭，造成不舒服容易呕吐。

小技巧提醒
1如果觉得清洁的姿势不顺手，建议可将宝宝平放在床上，或请人协助清洁。
2妈妈必须必仔细观察宝宝的状况，有必要时再做清洁，太频繁的清理会使宝宝不舒服。

口腔篇
步骤1纱布蘸温开水。

步骤2将纱布套住食指。

步骤3清洁舌胎、牙牙龈上的奶垢。

小技巧提醒
不要紧张并保持动作轻柔，否则容易惊吓到宝宝，造成清洁时的困难。

眼睛篇
步骤1 准备一支棉花棒（棒头比较粗的），
用生理食盐水或温开水蘸湿。

步骤2 清洁眼睛的分泌物，方向由内眼睑向外眼睑轻轻推。

步骤3 一次的清洁只能使用一支棉花棒，用完即丢，否则容易滋长细菌。

护眼健康操
用棉花棒（棒头粗的）分别在宝宝的上、下眼窝处轻轻按摩，一天3-4次，可以畅通宝宝的鼻泪管。

患有眼疾时该怎么做？
A.点眼药膏
1 使用眼药膏前，必须先将前端多余的部分挤掉，使用后段干净的药膏;接着用棉花棒（棒头比较细的）蘸上眼药膏。
2 将下眼睑翻开，按顺时针方向，轻轻地由内眼睑擦拭到外眼睑。

B.注意清洁
宝宝患有眼疾时，分泌物会比平常多，因此，为了减轻宝宝的不适感，保持眼睛的整洁，妈妈必须更注意宝宝的眼部状况，一旦发现分泌物太多，就进行清洁。方式与一般的清洁眼睛法相同。

小技巧提醒
1 请妈妈不要在宝宝哭的时候擦药，因为药膏会随着泪水向外流，眼睛无法吸收。
2 点药膏时，尽量在宝宝眼睛睁开时擦拭，使药膏更容易进入眼睛，会有更好的效果。

指甲篇
步骤1 准备一只安全指甲剪。
步骤2 动作轻柔地固定宝宝手指，剪去指甲的白色部分。

小技巧提醒
1 趁宝宝情绪稳定时再做修剪，否则在他饥饿或哭泣时，激动的情绪容易使两人都紧张，甚至造成意外。
2 妈妈一星期可检查一次，必要时再修剪。

洗澡篇
宝宝洗澡大作战
一般新生儿生后1～2天就可以洗澡，对于毫无经验的新手父母而言，却不知从何下手。特别是新生宝宝的骨骼发展尚未完全成熟，身体依然非常柔软，皮肤也较为敏感与稚嫩，所以新手父母在为宝宝洗澡时，从水温、沐浴用品至手法等，每一个步骤都要慢慢来。

提前准备
动作：服装整洁、剪短指甲、先洗手。
温度：室温26-28℃，水温38-40℃，避免对流风。
用具：准备好浴盆（带浴网或防滑垫）、小板凳、水温计、2条小毛巾（洗脸与擦头分开）、2条大浴巾、婴儿衣、纸尿片、沐浴露、柔湿巾、护臀膏、棉签、梳子。

操作流程
浴盆放在地面上，先放冷水再加热水，水温计测温38-40℃为宜或用手肘内测试（感到不烫为宜），盆底到水面高度一般为8-10厘米，不宜超过宝宝脐部。

洗脸
将宝宝放至桌面上，先擦脸。将拧干的湿毛巾折叠成四面，每一面依次擦：
①从外侧眼睛内眦至外眦
②近侧眼睛内眦至外眦
③鼻孔和嘴巴
④最后额头

洗头
① 将宝宝夹在腋下，手臂托其背部，手掌托住头颈部。
② 同侧两手护耳，先将宝宝的头发湿润，取适量洗发露于掌心给宝宝洗发。
③ 轻揉片刻，将泡沫洗净，注意保护耳、眼、鼻，防止水流入耳内。同时不要按压前囟门。

洗臀部
进入浴盆前，先要用温湿的棉花球、柔湿巾轻拭轻抹、清洗臀部，特别是两腿间的皱褶处、肛门部位，这部位可用温和的婴儿沐浴露抹去大便或尿液痕迹。

洗身体
洗好臀部后，给宝宝脱上衣，现在可洗宝宝正面身体，那时可用一只手手掌托住宝宝腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻将宝宝放入盆中，先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。

洗脐带
剪断后的脐带残端是个伤口，要注意不要让脐部沾水，不能将全身浸泡在水中洗澡，有些父母会选择先洗上半身，擦干后再洗下半身，以免弄湿脐带，让细菌容易通过脐部进入体内造成败血症，或引起炎症。脐带若是湿的话，处理脐带时，要确保本身的双手是清洁后，才轻轻提起脐带，用棉棒擦干，再用消毒酒精棉棒，围绕脐带的根部进行消毒，将分泌物及血迹擦掉，再用消毒纱布覆盖；若脐带是干燥，则无需盖纱布，以保持清洁干燥。当宝宝脐带脱落后，洗澡就可将宝宝颈部以下置入浴盆中。

温馨提醒：
1 清洗宝宝头部时，要注意保护耳朵和眼睛。
2 加强宝宝颈部、腋下、腹股沟、腘窝的褶皱处的清洗，注意保护宝宝脐部。
3 男宝宝或女宝宝会阴部的清洁应特别留意。
4 整个沐浴过程中不能离开宝宝，注意安全。
5 注意保暖，整个操作过程不宜超过15分钟。