胃有病了，请及时就医，千千万万不要自己当医生，上网看看资料就随便找药吃。

胃有病了怎么办？

中医认为与胃有关的主要病变包括嗳气、呃逆、吞酸、噎膈、痞满、呕吐和胃痛等，与之相关的现代医学（西医）病种有急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、上消化道出血和胃癌等。不同的胃病其临床表现都有所不同，但大致有以下几种症状：

• 慢性、周期性、规律性腹痛（用餐后或空腹时）
• 胸腹烧灼性疼痛
• 胀气
• 油腻食物不耐受
• 恶心、呕吐
• 呕血
• 排出柏油样黑便
• 食欲减低
• 短时间内体重下降

胃怕什么呢？
根据中医理论与现代医学相关的研究，摄取某些食物与罹患胃病高度相关。就食物而言，以下都是胃不太喜欢的东西，尤其是富含高钠与硝酸盐的食物是需要严格控制摄入的。胃不大喜欢的饮料则有碳酸饮料、浓茶、醇酒类等，凡刺激性饮料也应该尽量避免。

• 生冷类，如生鱼片等；
• 腌制类，如咸菜、咸鱼等；
• 油炸类，如煎炸鸡块、油炸薯片等；
• 海鲜类，如螃蟹、虾等；
• 辛辣类，如咖喱、辣椒、酸咸重口厚味的食物；

何时给胃照镜子？
胃镜检查是现代医学的一个重要检测手段，胃镜检查与病理活检可以确定胃病的性质，如是否萎缩性胃炎，因萎缩性胃炎与胃癌高度相关，尽早发现、尽早治疗，能提高生存率。

除了常规胃镜，高危人群也应该筛查与胃癌高度相关的幽门螺旋杆菌（Helicobacter pylori）。若确定感染幽门螺旋杆菌则患者应遵从医嘱进行必要的治疗，而中药能起到抑制Hp的作用。一般而言建议以下人群应进行一次胃镜检查：

• 45岁以上的成年人
• 长期生活起居不规律、饮食无节制
• 嗜食烟酒人群
• 有胃癌家族史的人群，每3至5年进行一次胃镜检查

如何保护胃？

规律饮食
既强调吃饭必须定时定量，不能因心情好就大吃一顿，饭量倍增，心情不好就一整天不吃不喝，建议读者必须培养饮食的规律性，万物皆有规律，逆其道而行会出事儿。

舒缓精神压力
许多临床医生都发现胃病患者，一般都有是精神紧张、高压力的职业人群，常有疲劳、焦虑或抑郁的表现，因此需要提醒人们调畅情志、舒缓精神压力，这有助于预防胃病。

戒烟
烟草、尼古丁对人体的危害无须赘述，说多了都是泪，让烟瘾者戒烟估计难如登天。

中医药调理脾胃
根据中医理论，每个人的体质、由于居住环境、生活习惯等，同一种病其性质都不会完全一致。读者若对中医药有兴趣，可以到正规、专业的中医诊所就诊，中医师通过四诊合参，方能给出最适合你的体质、你的病情、你当下的证候的方药，这才真正独一无二的秘方，并且仅对你最有疗效。