从内到外都要保湿！

都说了女人是水做的，所以补水保湿的功夫一点也不能少，尤其是干性肌肤的美眉们更要下足功夫，不想让肌肤看起来老10岁，更是要随时随地注意从内到外保湿护理！

8:00 起床后第一件事是“喝水”！
早上起床后马上喝一杯200cc以上的温水，可以补充身体在夜间流失的水分。

8:05 做好清洁工作是关键
每天的清洁工作绝对不能少于两分钟。干性肌肤选择保湿型洁面乳最舒服。
将洁面乳以打圈的方式轻轻按摩，用温水仔细清洁，千万不要放过每一个角落。

8:10 保湿精华液补充水分
保湿精华液能深入肌肤底层，为肌肤提供长效保湿配合按摩手法由内而外地调节健康美肤。

按摩手法：
Step1.用双手的四指由下颌处开始，避开眼周，沿着脸部轮廓画圈三次。
Step2.用双手中指及无名指指腹在脸颊两侧，轻轻提拉面部肌肤。
Step3.用眼部精华液从眼角开始至太阳穴，以按压穴位的方式进行按摩。
Step4.用双手将脸部轻轻捂住，让掌心的温度促进精华液功效快速释放。

8:15 保湿乳液锁住水分
等精华液稍微吸收但没全干时，马上用乳液锁水，让皮肤保住更多水分。

10:00 绿茶为肌肤补充水分
在工作期间，一定要为肌肤做好“补水”工作，泡壶绿茶，并使用补水喷雾随时补水。

12:20 眼睛不舒服时要用滴眼液
准备一瓶滴眼液以及高效补水的眼霜，可以让疲惫的双眼得到休息与舒缓，预防干纹哦！

19:20 清理多余皮脂，让肌肤更清爽
下班回家后，第一件事就是卸妆，但长时间工作再怎么补水，肌肤都不可避免地有些干燥，表面也浮出多余的皮脂。下面的小技巧就能解决哦！

Step1.首先清除眼妆
先用棉棒清除眼部和鼻翼处的乱妆。

Step2.隔纸喷雾
将面纸盖在面部喷雾，再用半干的面纸轻按。

19:25 卸妆的重点是不让肌肤受伤害
用卸妆油按摩后，用面纸吸干肌肤表面的卸妆油能避免肌肤过干！清洁干净后，再擦上保湿水和乳液。

22:00 晚间是美白肌肤最佳时机
夜晚的肌肤处于修养生息的状态，是美白的最佳时机，这时用美白精华和美白面霜，就能事半功倍哦！

美白DIY饮料

百合薏仁美白王
材料：薏仁粉1勺、百合粉半勺。
做法：将材料用开水冲泡开，搅拌均匀后饮用。

 

 

 

 

肌肤保湿六大重点
√ 喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
√ 尽量避免风吹日晒，尽量减少户外活动。
√ 不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。
√ 选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。
√ 使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
√ 喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
√ 保湿做好可防细纹，要做好保湿，就是要让肌肤维持多种水份，这样才能减少干燥引起的细纹。

肌肤保湿四大杀手
√一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒，不舒服。
√有80%的人会忽略这些保湿死角。它们分别是眉心，耳后，鼻子，眼角，颈颈，肘膝关节，手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。
√每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可能是大不相同！缺水还是少油？如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。
√ 不少人不用含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不吸吸水，反而令肌肤更干。如果没有后续的锁水产品，水分很快就会蒸发，脸部只会感觉更干。