她叫阎奕格，有个令人印象深刻的“阎罗王”的绰号，在七年弹指一挥间，就像她同名主打歌唱着“走过荒野，走过崎岖，才走到这里”，
终于走出属于自己的一条音乐路，发行了人生中第一张专辑《我有我自己》。

阎奕格说眼中的自己
都说了当一名歌手或公众人物，你就要学会接受别人看待你不一样的眼光，不管是好与坏都要学会接受、放下。在阎奕格眼中的自己，她却说自己是个很容易钻牛角尖的人，因此很难接受别人异样的眼光，
“我很容易逼自己太紧，但现在我已经学会偶尔让自己放松与犯错。我也觉得自己是个长不大的小孩，内心还是充满各种色彩缤纷的梦想。只是我的外表，给大家的感觉是比较成熟稳重的。”
可是在父母眼里的阎奕格，却只有两个字—“固执”。“当我决定好的事情，外人是很难说服我的，当然除非我真的觉得你有道理，不然只要我下了决定，就是决定好了。”她还补充说，有些歌迷倒是觉得她很‘傻’，是傻大姐一个，当然她也十分认同，还挖苦笑自己少根筋。

阎奕格说异国生活
阎奕格从小在不同的城市和国家居住，她非常习惯改变，当她一再面对环境改变的情况就比较不会出现‘适应当地’的问题，她会很快调适好自己的心态、心情，甚至因为从小在不同地方成长而造就她的天才语言能力，更变态的是她就像‘变色龙’可以随着环境而更改口音，比如在新加坡讲英文会有新加坡腔，到北京讲中文就会有儿化音。唯一缺点是阎奕格交不到‘从小玩到大的朋友’，所以她很羡慕那些有‘一起长大的邻居’或是‘一群非常非常非常要好的儿时朋友’的人。
阎奕格回忆童年的异国生活，记得她小时候刚到新加坡还不会讲英文，就有面对一些沟通问题，中学时从新加坡搬到香港更不会广东话，去外面买东西时就比较麻烦，会常常觉得被人误解，或是她想讲的事情没法用语言去表达。她搞笑重复当年的画面，“以前我以为各种方言的发音不一样而已，没留意到很多词语的用法或是语法是很不一样的，比如可能在新加坡都讲‘钱包’，到了香港去买东西，直接用广东话问‘钱包’，别人就听不懂，因为广东话的钱包是‘银包’，闹出很多笑话。”

阎奕格说第一次
人生中有很多第一次，有的令人难忘，有的令人兴奋，有的令人感慨。提及阎奕格的音乐路的第一次，她说所有的回忆都很难忘，但是……阎奕格最后说出心里最难忘的是‘第二次’，“在失去了歌唱的舞台之后，竟然有第二次机会站回这个舞台，还推出了新专辑《我有我自己》，所以这个第二次对我来说更难忘，也更珍惜。”
阎奕格从小就有自己的音乐梦，从小就学音乐、参加比赛，但她并不觉得这样的人生就比别人更精彩！她认真说道，“因为精彩的定义对每个人都不一样，也可能每一个人对人生想要追求的东西都不一样。像我是一个很喜欢一直工作，喜欢每天接受新的挑战，我非常享受环境的变化，也喜欢去不同的地方走走看看。”她说这种
‘不安稳’的人生并不是某些人所向往的，或许他们比较喜欢平稳和安定。但她觉得自己比较幸运，有办法去过一个自己目前还蛮向往的人生和工作模式。

阎奕格说我有我自己

一提及音乐，再联想到阎奕格的新专辑
《我有我自己》，绝对是很多粉丝多年等待的好声音，从名字上看出这是一张专辑属于完全阎奕格Style。阎奕格在等了七年后发了这张专辑，这是在星光大热获胜后出专辑的意义完全不一样。阎奕格回忆道：“假如刚比赛完就发第一张专辑，可能那时的我会想要证明很多东西，比如证明自己的唱歌技巧，也会比较在乎大家对我的看法。但在经过这七年的高高低低之后，这张专辑像是送给自己的一个礼物，也是对等待我的朋友们的感谢。因为这张专辑没有华丽和炫技的包装，反而是比较朴实的感觉，用音乐、歌词在跟大家
对话。”
不过“我有我自己”并不是单一展现阎奕格音乐的意思，相反阎奕格觉得这个名称反而可以用很多不同角度去理解它。依照阎奕格的想法，她说：“很多人都是要靠外来的帮助，别人的赞美和鼓励，才会得到力量和自信，但如果全世界都没有人看好你的话，难道你要否定你自己吗？所以“我有我自己”，就是希望大家可以透过自己给自己的力量，要多相信自己一
点点。”

阎奕格说唱歌心情
在好奇之下问及阎奕格唱〈只有你还在〉带着什么样的心情？原来她说这首歌是送给歌迷朋友的，“因为在我的世界真的只剩下我自己一个人，也就是前几年生病的时候，身边没有朋友，没有家人，但我发现网路上还是有很多歌迷朋友，像家人朋友般的存在，一直鼓励、陪伴、等待着我。唱这首歌的时候，我抱着非常感恩的心情，很感谢他们让我走了过来，如果当时没有他们的等待和陪伴的话，可能我真的就放弃了音乐，现在也不会再回来唱歌了。”

至于〈一小片天堂〉，在网上有歌迷留言阎奕格采用不同的唱法，像是尝试新曲风，不过阎奕格反而充满好奇歌迷对她定下了什么风格呢？！原来阎奕格她是一直希望自己可以尝试各种风格的歌手。她说，“〈一小片天堂〉听起来有点英文歌的感觉，因为里面有很多转音，而英文歌曲其实反而是我从小大到听得比较多的曲风。这首歌的确比较难唱，因为它的音域很广，副歌一直处在高音位置，但唱起来既不能飘也不能很紧的感觉，所以在技巧掌握上是有一定难度的。”

阎奕格说健康观
每一位封面人物来到《健康时尚》来做客，同样会被问到个人对‘健康的定义’。
阎奕格年纪轻轻，没想到她也是‘过来人’曾经面对过种种的健康难关。她说，
“健康对我来说是数一数二重要的，因为自己曾经失去了健康才发现，就算我瘦成皮包骨的身材，或是大家眼中的美，但我完全没体力上台去做我最热爱的事情的时候，那请问我的人生还算什么？”
在阎奕格秉持的健康观，在于要有健康的身体才能去做你人生中想要去完成的事，因为她除了唱歌之外，还非常喜欢去旅行。“如果你身体不好，甚至连旅行都是一种困难，你可能无法坐飞机，或是走很远的路，也没办法愉悦放松的去旅行，所以我觉得身体健康非常重要。”

阎奕格说瘦身计
每一个人的体质不相同，适合自己的减肥瘦身方式可以多达千百种，而阎奕格又有什么最好的瘦身计呢？没想到，阎奕格却说……“减肥最好的方法是耐心，这句话其实也是说给自己听的。”在她看来，现在的人都要求‘快’，就像减肥也一样。
“很多人希望一个礼拜就瘦十公斤，其实这是不太可能的，不符合人的生理状态。减肥的心态是要慢慢瘦，最好的方式就是不要极端饮食，像我以前完全不碰淀粉，结果当我一开始碰淀粉后反而胖得更快，所以饮食要均衡很重要，以及少吃多动，减肥没有什么秘诀，要长久维持身材就是要少吃多动。”最后阎奕格补充说明，尽量确保饮食正常，少碰炸、甜、加工食品，每个礼拜还会安排去健身房做重量训练和拳击有氧，也会踩动感单车。她还提醒女生不要怕重训，因为重训会增加肌肉量，加快基础代谢率，也就是代表你可以吃更多啦

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阎奕格说爱旅行
想要放松身心，一般歌手可能选择听音乐，不过阎奕格说她最喜欢的就是旅游了，“我的旅游不是那种购物行程，我喜欢去好山好水的地方，呼吸一些新鲜空气，让自己接近大自然，这个才是真正能够让我放松的方式，所以我非常非常喜欢旅行。”
除了放松之外，阎奕格觉得透过旅行，可以让自己成长，更加理解自己。但这样旅行的前提是你是自由行，或跟朋友去，而不是跟旅行团。因为当你一个人去，或是约几个好友一起出去时，事前做功课、安排行程、订酒店，透过做这些事，你会更加了解那个地方的文化，也可以留意到若是你仅跟着旅行团走可能会漏失的细节。再来就是旅行很有可能会遇到一些意想不到的事，透过这些事情也会让人成长，像是班机取消要怎么解决？住宿出了问题怎么办？诸如此类的状况。从中你可以学习在遇到困难的时候，要怎么去解决问题。